Ciąża od A do Z – J jak Jem za dwóch

Zapraszam serdecznie na cykl Ciąża od A do Z Wszystkie wpisy znajdziesz po tagu AZ W ciąży mamy różne zachcianki, to wyjątkowy czas. Bardzo daleka jestem od tego, żeby w ciąży być na jakiejś specjalnej diecie. Ale... Wrto jeść tak by rzeczywiście odżywiać i siebie i rosnące w nas dziecko 🙂 Często pytacie o to ile …

Czytaj dalej Ciąża od A do Z – J jak Jem za dwóch

Reklamy

Opalanie w ciąży

Idą wakacje,  często pytacie czy możecie się opalać w ciąży. Twoja skóra w ciąży jest bardzo wrażliwa, pod wpływem słoca możesz zauważyć jej kolor się zmienia. Czasem pojawiają się plamy. Opalanie w ciaży jest dozwolone, z umiarem i ostrożnością. Plaża Używaj filtrów mineralnych i pij przynajmniej 3 litry wody dziennie. Warto wspomnieć, że w opalaniu …

Czytaj dalej Opalanie w ciąży

Ciąża od A do Z – I jak „I am important”

Zapraszam serdecznie na cykl Ciąża od A do Z Wszystkie wpisy znajdziesz po tagu AZciaza   Zostając mamą, często Twoje własne potrzeby schodzą na drugi plan. Często odwiedzający przynoszą Ci tony ciuszków, zabawek dla dziecka. Nawet na własne urodziny możesz dostać zestaw pampersów i chusteczek. Tak jakby od teraz Ty i Twoje dziecko to była jedna …

Czytaj dalej Ciąża od A do Z – I jak „I am important”